宫保鸡丁怎么做
宫保鸡丁的做法
原料:鸡腿两个、花生米一把;
辅料:鸡蛋1个、小葱、生姜、蒜头、干辣椒、干花椒、黄瓜1根、青红酒、豌豆粉、花生油、白糖、香醋、生抽、老抽、辣椒面、盐;
1、准备所有食材,把小葱切一段,黄瓜也切一段,鸡腿、干辣椒、干花椒准备好,然后在抓一把花生剥壳,剥成花生米;
2、处理食材,然后把黄瓜段切成小块,小葱切葱花、生姜切小块,蒜头切片,干辣椒切两段备用;
3、处理鸡腿,把鸡腿的骨头用刀给剔掉,然后用水浸泡下把血水给泡出来,泡好之后捞出来沥干切成小粒装到碗里,把鸡蛋戳个洞,让鸡蛋清流到鸡肉上,再放点青红酒、盐和豌豆粉搅拌均匀放着腌制,腌制的时间可以久点,放到冰箱去腌制几个小时。
最好是能晚上放进去腌到第二天最入味,这一步也是制作宫保鸡丁最关键一步,很多人不腌制直接做所以不够入味;
4、把锅烧热,加入适量花生油烧热,把刚剥好的花生米放下去小火炒至酥脆,然后装起来备用;
5、在锅里下点花生油烧热,把生姜快、蒜头片和一半葱花放下去爆香下,然后加入干辣椒和花椒继续翻炒一会;
6、此时可以把腌制好的鸡肉下锅去炒至变色;
7、然后加入适量的盐、白糖、生抽、老抽、香醋和辣椒面调味,继续翻炒均匀,让鸡肉都均匀上色;
8、接着把炒好的花生米、黄瓜和另外一半葱花加入继续翻炒一会,等差不多汁收干了即可出锅;
9、炒好之后装盘,一碗色香味俱全的正宗川菜系宫保鸡丁就完成了;
宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关。宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。
宫保鸡丁中的宫保是指
1、“宫保”是官职名
这道菜的名字来源于清朝名臣丁宝桢的官职,丁宝桢曾任“太子少保”,属于东宫官职,民间尊称为“宫保”,后来口误演变成“宫保鸡丁”。
2、丁宝桢的“跨界”贡献
丁宝桢是贵州人,在山东、四川等地当过官,他爱吃鸡丁,家里的厨师结合贵州辣子鸡和山东酱爆技法,用干辣椒、花生和鸡丁快炒,再勾芡调味,意外创造了这道菜,后来他在四川推广,又加入花椒,成了川菜经典。
3、川菜还是鲁菜?争议不断
宫保鸡丁的归属一直有争论。四川人认为它属于川菜,因为麻味突出;山东人说酱香才是灵魂;贵州人则强调“创始人”是老乡,不过现在普遍归类为川菜代表作,菜单上最常见的是麻辣版本。
4、别和“宫爆”搞混了!
很多人写成“宫爆鸡丁”,其实是错的!“宫爆”指烹饪方式(爆炒),而“宫保”才是历史渊源,正宗做法必须用去骨鸡腿肉,先腌后炒,搭配葱段、花生和糊辣味,酸甜麻辣平衡才是精髓。
5、一道菜吃出半部清史
丁宝桢不仅是吃货,还是晚清名臣——他杀过慈禧宠信的太监安德海,治理过黄河水患,宫保鸡丁能火遍全国,多少也沾了他“网红官员”的光,如今这道菜成了中餐国际化的代表,外国人学中文可能最先记住“Kung Pao Chicken”!
相关问题解答
1、宫保鸡丁里的“宫保”是啥意思?
我查了资料才知道,“宫保”其实是个官职名!清朝有个叫丁宝桢的大官,他当过“太子少保”,人称“丁宫保”,这人特别爱吃辣子鸡丁,后来这道菜传开了,就用他的官职命名啦~现在你懂了吧?不是“宫爆”哦,很多人都会写错!
2、宫保鸡丁必须用鸡胸肉吗?
才不是呢!虽然餐馆常用鸡胸肉(便宜又大块),但咱们在家做完全可以用鸡腿肉啊!鸡腿肉更嫩更滑,咬下去还带点汁儿~我试过,真的比鸡胸肉香多了!不过记得去皮切小块,不然炒出来油腻腻的。
3、为啥我做的宫保鸡丁黏糊糊的?
哈哈你是不是淀粉放多啦?我翻了好多菜谱发现秘诀在这:鸡丁腌的时候加一丢丢淀粉就行(半勺足够),重点是要先大火爆炒到变色盛出来!最后再回锅裹酱汁,这样又入味又清爽,绝对不会黏锅~
4、宫保鸡丁能不放花生吗?
当然可以!我表弟花生过敏,我就用腰果代替过,脆脆的也挺香~还有人放黄瓜丁、胡萝卜丁凑数(虽然不正宗),不过老实说,少了花生总觉得缺了灵魂...要不你试试炸得焦一点的?那口感绝了!
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本文概览:宫保鸡丁怎么做宫保鸡丁的做法原料:鸡腿两个、花生米一把;辅料:鸡蛋1个、小葱、生姜、蒜头、干辣椒、干花椒、黄瓜1根、青红酒、豌豆粉、花生油、白糖、香醋、生抽、老抽、辣椒面、盐;...
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